オイル

アロマテラピーに利用されている精油は、天然の植物が利用されているため安心して使用することができます。
植物のさまざまな香りによって心や身体のトラブルを緩和させる効果が期待できると言われています。
リラクゼーション効果が高いため、ストレスを和らげる手段としてもチュモクされているようです。
精油の香りの分子が脳へと伝わって精神的にも生理的にも作用されると言われています。
皮膚表面から真皮へと吸収され、真皮にある毛細血管まで成分が到達して全身を巡ることによって効果があらわれるようです。
専用のキャンドルや電気式の芳香器を利用したり、エッセンシャルオイルを1、2滴ほどたらして香り袋のようにして利用されていらっる方も多いと言われています。
その他にもバスタイム時にお風呂の中へ精油を落としてよくかき混ぜて利用されてもリラクゼーション効果があると言われています。
エステティックサロンなどでは、マッサージオイルとして利用されています。

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